Halo Saya Edward

“Awareness creates understanding, understanding builds skills, and skills create empowerment.”

  • S1 Sarjana Psikologi Universitas Ukrida
  • S2 Magister Psikologi Profesi Klinis Universitas Tarumanagara
  • Nomor Izin Praktek
    1010-SIPP-2025
  • Telah berpraktik sejak 2020
  • Telah berkolaborasi bersama
    klien > 7500 jam
Saya percaya bahwa setiap individu memiliki cerita, pola, luka, dan proses pertumbuhan yang unik, sehingga pendekatan psikologis perlu dilakukan secara personal, manusiawi, dan kolaboratif. Sehingga 4 tahapan dasar yang saya gunakan meliputi:

Spesialisasi

Topik di samping adalah topik yang paling sering saya tangani. Namun, Anda tetap bisa mendiskusikan masalah atau tantangan lain di luar daftar tersebut.
Permasalahan
Sehari-hari
Gangguan
Klinis
Permasalahan
Emosi
Adiksi
Tentang
Relasi
Konflik
Pengkhianatan
Tentang
Trauma
Seksualitas

Pendekatan

Pendekatan yang saya gunakan fokus untuk membantu individu mengenali dirinya, memahami pola yang dimiliki, membangun keterampilan psikologis, dan menjalani hidup dengan lebih sadar serta bermakna.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Pendekatan ini mengajak Anda untuk berdamai dan menerima pikiran atau perasaan negatif, alih-alih melawannya. Fokusnya adalah membantu Anda tetap melangkah maju dan mengambil tindakan nyata yang sesuai dengan nilai-nilai hidup Anda.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)

CBT berfokus pada hubungan antara cara kita berpikir, merasa, dan bertindak. Melalui pendekatan ini, kita akan bersama-sama mengubah pola pikir yang kurang sehat agar perilaku dan emosi Anda menjadi lebih positif.

Pendekatan Holistik

Pendekatan ini mengajak Anda untuk berdamai dan menerima pikiran atau perasaan negatif, alih-alih melawannya. Fokusnya adalah membantu Anda tetap melangkah maju dan mengambil tindakan nyata yang sesuai dengan nilai-nilai hidup Anda.

Pemahaman Neuroscience

Pendekatan ini menggunakan ilmu tentang cara kerja otak untuk memahami mengapa Anda merespons stres atau emosi dengan cara tertentu. Dengan memahami biologis diri sendiri, Anda bisa menemukan strategi pemulihan yang lebih efektif dan tepat sasaran.